Klaudia z "Kanapowczyń" przeszła kolejną metamorfozę. "Zaszalałam"

Klaudia Marchewka, uczestniczka 7. edycji programu "Kanapowcy", udowadnia, że zmiana zaczyna się od decyzji i determinacji. Po spektakularnej metamorfozie, w trakcie której zrzuciła 22 kilogramy, nie zwalnia tempa – w zaledwie dwa miesiące przebiegła aż sześć półmaratonów i wzięła udział w dwóch dodatkowych biegach. Nowy styl życia, zamiłowanie do aktywności fizycznej i zdrowych nawyków to jednak nie wszystko – Klaudia postanowiła także odmienić swój wygląd, prezentując na Instagramie nową, krótką fryzurę, która idealnie podkreśla jej przemianę.

Klaudia z "Kanapowczyń" przeszła metamorfozę

Klaudia Marchewka odmieniła swoje życie dzięki udziałowi w 7. edycji "Kanapowców". Uczestniczce show nie tylko udało się schudnąć 22 kilogramy, ale również polubić zdrowy tryb życia i aktywność fizyczną. Teraz przyszedł czas na kolejne zmiany, 22-latka postanowiła pochwalić się swoją nową fryzurą. Trzeba przyznać, że krótkie włosy bardzo jej służą.

Zaszalałam. Co myślimy?

Klaudia z "Kanapowczyń" przebiegła 6 półmaratonów w 6 miesięcy

Uczestniczka 7. edycji programu "Kanapowcy", kontynuuje swoją imponującą przemianę po programie. W ciągu zaledwie dwóch miesięcy Klaudia Marchewka pokonała aż sześć półmaratonów oraz wzięła udział w dwóch dodatkowych biegach, co świadczy o jej determinacji i nowym stylu życia.

Jej sukcesy nie ograniczają się tylko do liczby przebytych kilometrów. Klaudia podkreśla, że czuje się cudownie, ma wiele planów i kolejne zapisane biegi, a nawet mocniejsze wyzwania na horyzoncie.

Uczestnicy "Kanapowców" razem zrzucili 150 kg

Uczestnicy 7. edycji programu "Kanapowcy" pokazali, że dzięki determinacji i wsparciu można osiągnąć spektakularne efekty. Łącznie zrzucili prawie 150 kg, a każdy z nich przeszedł wyjątkową przemianę. Paulina schudła rekordowe 35 kg, Nina zredukowała wagę o 27,5 kg, a Klaudia pozbyła się 22 kg. Wszystkie trzy uczestniczki zgodnie podkreślały, że zmiana stylu życia wpłynęła nie tylko na ich wygląd, ale też na pewność siebie i samopoczucie.

Wśród mężczyzn największe metamorfozy przeszli Kacper i Oskar. Kacper rozpoczął program z wagą 147,6 kg i zakończył go z wynikiem 114,7 kg – zmniejszając masę ciała o 32,9 kg. Oskar natomiast zrzucił 32 kg, zaczynając od 156,9 kg, a kończąc z wagą 124,9 kg. Obaj zgodnie przyznali, że udział w "Kanapowcach" odmienił ich życie – nie tylko pod względem fizycznym, ale również zawodowym i emocjonalnym. Ich sukcesy są dowodem na to, że przy odpowiedniej motywacji możliwa jest trwała zmiana.

Zobacz także:

• Po finale "Kanapowców" Paulina pokazała brzuch. Posypały się gratulacje
• Nina z "Kanapowców" zrzuciła kolejne kilogramy. Pochwaliła się swoim sukcesem